一人暮らしで倒れると本当に家事が手が回らないんです

私の母親は、色々なことにチャレンジをしています。その年になって色々なことにチャレンジをするのは、とての良いと思って、できるだけ長く続けて欲しいと思っています。

まず母親が始めたのは、水彩画でした。その水彩画については、花を書いたり、部屋の景色を書いたりして楽しんでいたのです。そして書いたものは、私にくれたり、部屋に飾ったりしています。その書いた物をみていると、母親がとても丁寧に書いたということがわかるので、面倒がりな母親が、こんなこともできるのだと、母親の意外な一面をみることもできました。

そして今度、母親が熱中しているのは、色鉛筆画です。それは、すぐに色鉛筆を使ってかくことができるので、色々なところに出かけた時等、自分が見て感動した場所について、ちょこちょこと書いたりしているようです。

それについても、とても上手に書けていると、思うことができます。その色使いや、絵のバランスについて、だんだんと上手になっていく母親を見ると、人間としての成長を感じます。

母親の色鉛筆画

私の母親は、色々なことにチャレンジをしています。その年になって色々なことにチャレンジをするのは、とての良いと思って、できるだけ長く続けて欲しいと思っています。

まず母親が始めたのは、水彩画でした。その水彩画については、花を書いたり、部屋の景色を書いたりして楽しんでいたのです。そして書いたものは、私にくれたり、部屋に飾ったりしています。その書いた物をみていると、母親がとても丁寧に書いたということがわかるので、面倒がりな母親が、こんなこともできるのだと、母親の意外な一面をみることもできました。

そして今度、母親が熱中しているのは、色鉛筆画です。それは、すぐに色鉛筆を使ってかくことができるので、色々なところに出かけた時等、自分が見て感動した場所について、ちょこちょこと書いたりしているようです。

それについても、とても上手に書けていると、思うことができます。その色使いや、絵のバランスについて、だんだんと上手になっていく母親を見ると、人間としての成長を感じます。

運動不足を直したい

いま、夏バテで体力がどんどん減っているんです。やっぱり、こう毎日暑いとバテやすくなります。

食事も細くなるし、家も出たくなくなるし。ということで、運動を増やそうと今日からウォーキング始めました。これから毎日運動して体力をばっちりつけたいと思います。

でも、早起きをして行ったりジムに通ってというのは私は絶対に続かないと分かってるんです。私が三日坊主の性格なので。だから、三日坊主の私にも続けられるように負担を減らす方法で考えたのが会社の帰りに一駅前から降りて帰宅するっていうのをやろうと思います。

これなら私にも簡単にできますし、学生時代もそうやってしょっちゅう歩いていたので頑張れそうです。でも、社会人になると本当に運動する機会がなくなるのでどんどん太ったり、筋肉なくなったりするのに驚いています。うちのお母さんは体力をつくるためにしっかりスポーツジムでトレーニングをしているので私もやったほうがいいのかな?

なんてちょっとは考えています。ダイエットにもなるし、今度ジムに体験に行くか検討しようと思います。